母乳喂养的正确姿势

很多新手妈妈抱着新生儿无所适从，不知道该怎样喂养自己的孩子，母乳喂养的正确姿势是怎样的？在这儿F61妇儿社区教教大家正确的哺乳姿势。

常用姿势为摇篮式、交叉式、橄榄球式和侧卧式 4 种。

不论哪种姿势都需保证：1. 宝宝的头和躯干在一条直线上；2. 宝宝嘴巴张大且外翻；3. 下巴和鼻子贴近你的乳房但呼吸通畅；4. 大部分乳晕被含在宝宝嘴里；5. 可以听到规律的吞咽声；6. 无乳头疼痛不适。

当宝宝出现两颊凹陷、发出啪嗒声、嘴唇内卷等情况时需要调整姿势。

喂养后可将宝宝垂直抱起，头靠肩膀上，嘴下垫布，轻拍后背，几分钟后打嗝后平放安睡。部分腹部胀满者可以顺时针抚摸腹部促进胃肠道蠕动。安坐或俯卧在腿上，轻拍后背也是可行的。